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生命不止运动不停 平衡车冬季骑行

类别:行业新闻 发布时间:2018-12-08 09:40 浏览:

俗话说“生命在于运动”,但是在严寒的冬季,大多数人都比较愿意待在充满暖气的房间里,甚至是直接缩在被窝里,所谓的运动还是等来年开春再说吧!但是随着亚健康人群的队伍越来越庞大,可见日常的运动健身还是非常必要的。虽然已经有不少人选择了室内运动,但是比起能够直接拥抱大自然的户外运动,其弊端是有目共睹的。奈何天寒地冻,户外臃肿的衣着并不能够满足完全肢体舒展的运动,如果这时候能有一辆爱尔威平衡车,这一切就都不是问题了。
 
骑行平衡车的时候需要身体完全放松,并且保持全身直立,因此能够使肩、脊、四肢都得到放松,同时还有纠正驼背和轻微脊柱侧向弯曲的功效,增强身体的技巧性与灵活性;除此之外,骑行平衡车过程中虽然要求全身放松,但是骑行中的热量消耗却是毫不减少,有研究表明,持续骑行平衡车达30分钟就可以消耗285卡路里,而如果绕桩30分钟的话,就可以消耗900卡路里。因此,骑行电动独轮车,无需剧烈运动就能轻松达到健身效果,即便寒冬也无惧户外运动。

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